乒乓球推挡球动作要领，乒乓球推挡球动作要领视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓球推挡球动作要领的问题，于是小编就整理了4个相关介绍乒乓球推挡球动作要领的解答，让我们一起看看吧。

乒乓球拧拉技术口诀？

准备姿势: 立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸， 拍置腹前眼注视，准备移动体放松。

　　发 球: 伸掌抛球向上空，球落击法有多种， 上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。

　　接 发 球: 准备姿势接发球，来球旋转反向送， 上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

　　正手攻球: 切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。

　　反手攻球: 前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。

　　推 挡 球: 推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。

　　搓 球: 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。

　　削 球: 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底，向前下作弧形动。

　　弧 圈 球: 挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中， 越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。

　　回击弧圈: 倾拍盖住球上中，及时调拍心放松， 削击移拍上而下，短促截球位偏中。

乒乓球步法十句口诀？

一、头诀　　　　　　

　　口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。

　　二、准备姿势　　　　　　

　　立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。

　　三、发球　　　　　　

　　伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。

　　四、接发球　　　　　　

　　"准备姿势"接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

　　五、正手攻球　　　　　　

　　切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。

乒乓球反手推挡击球时应该推来球的上升期，是否正确？

正确。推挡适用于上旋球，特别是来球是弧圈球的那种，迎球击打上升期会提升回球速度。值得提醒的是：对方来球如果特别转，要注意控制好板型，如果仰角太大，就容易出界，太小容易下网，这个夹角最好在前倾75度和45度之间，我们看到很多击球都是这么完成的。

乒乓球中,与推挡球相似的技术动作是什么？

乒乓球运动中和推挡技术相似的技术动作主要有：反手的弹击和正手的挑打。

反手的弹击是乒乓球技术系列中较为重要的一项。它具有击球动作小，出球突然且出球速度快的特性。它看似象反手的推挡，但当触球的瞬间，运用手腕的发力，突发地加快了球拍击球的速度。这就使球很快弹向对方球台，极易产生意想不到的效果。正手的挑打和挑拨也是近似推挡，却能起到突袭的效果。正手挑打一般都是打对方的右大角，而挑拨却是拨向对方的中路或左边，也会产生四两拨千斤的效益。

到此，以上就是小编对于乒乓球推挡球动作要领的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓球推挡球动作要领的4点解答对大家有用。