乒乓球基础教学,乒乓球基础教学视频
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于乒乓球基础教学的问题,于是小编就整理了3个相关介绍乒乓球基础教学的解答,让我们一起看看吧。
乒乓球教程基础?
1、基础站位
乒乓球各类型的打法基本站位是不一样的,所指而定范围大小也不相同,进攻型打法的基本站位为:距离球台端线50厘米左右,若擅长近台进攻,站位可以再稍微近一些,中近台进攻,站位可稍微靠后一些。
削攻型打法的基本站位是距离球台端线100-150厘米左右,在秋天中间略偏反手的位置,进攻能力强可以时站近一些,一放手为主可以站远一些。一般来说站位指的是一个大概的范围,并不是固定的。
2、基本姿势
进攻型打法,两脚开立,比肩稍宽,左脚往前,后脚往后,前脚掌内侧着地,脚后跟略抬起,两膝自然微曲,重心在两脚之间,含胸收腹,身体略微前倾,肩关节放松,拿拍子的手位于身前偏右的地方,球拍略微高于台面。
乒乓球入门基本动作新手教学?
乒乓球新手要练好乒乓球入门基本功。
1.乒乓球入门基本功包括:
正反手攻球、正反手搓球等。而对长胶选手来说,磕、拱、刮打是入门基本功,初学者要先练好这三种技术。
2.学会握拍:
乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度。
乒乓球横拍新手教学?
打乒乓球有不同给的握拍方法,不同的个人习惯或要打出不同类型的球时,使用的握拍方法也不一样,中国人常称之为“大刀”握法。
大拇指按住球拍正面,食指顶住球拍的反面,其余三指握住球拍柄。
食指主要负责调整角度,位置可以根据习惯调整。
建议指尖不要离开球拍,防止无法准确感知球拍。
握横拍正手打时手肘不能抬起来。这点与握直拍没有差别。
反手握横拍时手肘需要抬起且手腕向回收。球拍的位置位于持拍人腹部前方,打球时向前平移。
到此,以上就是小编对于乒乓球基础教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于乒乓球基础教学的3点解答对大家有用。