乒乓球侧旋球怎么拉（乒乓球侧旋球的接法视频）

大瑜体育网乒乓球 2023-12-22 16:24:51

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1、侧旋球的发法如下：左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。

2、一般发侧上旋球的时候抛在1点到2点，发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。

3、发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。2/4 发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。

4、侧上旋球是乒乓球发球中一种常见的发球，主要依靠摩擦和撞击来实现。其发球要领，掌握好球拍的角度，用球拍去与抛起的球进行摩擦和撞击，并带有向上的力量，这样发出的球就是侧上旋球。大体可分为右侧上和左侧上两大类。

5、乒乓球旋转分四种，上、下、左、右旋。以反胶为例，上旋就是球在前进的过程中向前旋转，下旋就是球在前进的过程中向后旋转，同理，左旋向左旋转，右旋就是向右旋转。

1、左侧旋球：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左摩擦。如发球和搓球。右侧旋球：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右摩擦。

2、在反手，可以摆短到对方正手小三角，或者中路偏正手位。还可以劈长到对方正手大角度，尽量加转，以增加对方的下一板在空间上的难度。积极的接法可以用反手拉球，对方一般就比较被动了。

3、首先，纯侧旋球。接球方以右手直板为例。来球以左侧旋(从上往下看为顺时针旋转)为例。法一：顺手牵羊——顺其旋转。

1、发球时要收腹，击球点不可远离身体。尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。

2、正手侧身站位顾名思义是站在侧身位发球。先侧对球台正对球，然后身体向右90度转过来。身体站位好后左脚在前，右脚在后。两个脚尖的方向一样的方向和白色底线基本平行。发球时身体重心压低，这样站位时隐蔽性会更好。

3、乒乓球侧旋球接法左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左摩擦。如发球和搓球。右侧旋：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右摩擦。

4、首先，纯侧旋球。接球方以右手直板为例。来球以左侧旋(从上往下看为顺时针旋转)为例。法一：顺手牵羊——顺其旋转。

5、。动作要领(1) 击球前正手下旋加转发球动作方法：左脚稍前，身体略向前倾，左手掌心托球置于身体右前方，引拍同时左手将球抛起，向前下方挥动。

左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。右旋。

发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。接发球：　准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

搓（削）顺旋转加转法如果对方发带有上旋的顺旋，就用反手搓侧旋球的方法顺旋转加力向右侧下摩擦；如果对方发带有上旋的逆旋，则用正手搓侧旋球的方法顺旋转加力向左侧下摩擦。

接上旋球用推挡或冲扣接发球时，拍形要前倾，多向前下方用力并根据旋转的强弱来加大或减小拍形前倾和向前用力的程度，用搓球、削球接发球时，要将拍竖起一些多向下用力削。

反手发右侧上、下旋球整个动作似马鞍形，从左上后方挥拍向前右下方，然后再向右前上方挥动。

其实接好乒乓球上旋球和侧旋球，是有一定的规律性的。首先，接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。

1、拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。

2、方法：在发球线（不是底线）后，侧向球网，右膝单腿跪地发球。要求感觉球拍从球上面“包”过去，让球产生上旋，并且球过网落在发球区里。练习目的：抛球的稳定性；让球产生上旋的击球方法。

3、接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。

4、右侧上旋：拍面垂直，触球中左侧偏上部，向右上方摩擦。右侧下旋：拍面略后仰，触球中左侧偏下部，向右下方摩擦。侧旋球是乒乓球和网球中的一种击球。

5、拉好定点下旋球：拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功，在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外，要特别注意手腕的用力方法。