乒乓球低球怎么扣最准（乒乓球低球怎么打）

大瑜体育网乒乓球 2024-05-16 00:20:36

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反拉、反攻。一般用于质量稍差的扣杀，对判断球的线路比较有自信。退台放高球。可参考大部分欧洲运动员。

注意控制回球的落点，降低对方的击球速度。比如以右手横板为例，可以将球回击到对手中路偏正手（腋下）的位置，时不时的在这一点做文章。

站到位：根据球路球性快速到位，做好准备，可以提高扣球成功率。总之，扣球要追求好的落点和回球质量，变化扣球，让对方难接，争取主动；还要判断清来球的旋转球性，提高扣球成功率；多加练习，思考领悟，熟能生巧。

蝴蝶乒乓球拉球扣杀技术：正手拉后，要注意控制身体平衡，扣杀时，左脚向前迈一步。扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。

挥拍击球，挥拍时要明确击球方向，同时还要将拍面稍微往下压，这样扣的球才会有力度。

最基本的要求是你的身体素质，首先你的臂力和腰部力量要跟得上，需要经常跑步，做引体向上和俯卧撑。

1、抢拍扣球：球刚起来就扣过去，以快制快。站到位：根据球路球性快速到位，做好准备，可以提高扣球成功率。技巧是：用拇指或食指或者小臂的前旋控制住球拍，转腰，挥臂，在乒乓球的下降前期，击球的中部或者中下部。

2、扣杀时，左脚向前迈一步；扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀；球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移；正手拉后，要注意控制身体平衡。扣杀（攻球）是乒乓球的基本技术。

3、第扣杀时，左脚向前迈一步。第扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。第球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移第正手拉后，要注意控制身体平衡。

4、拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。

5、找准机会：在比赛中，选手需要通过观察对手的技术特点和站位位置，找到合适的机会来进行扣杀。落点选择：在准备扣杀时，选手需要根据对手的站位和球的落点，选择一个合适的落点位置，一般选择对手的身体或者背手区域。

扣杀时，左脚向前迈一步；扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀；球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移；正手拉后，要注意控制身体平衡。扣杀（攻球）是乒乓球的基本技术。

抢拍扣球：球刚起来就扣过去，以快制快。站到位：根据球路球性快速到位，做好准备，可以提高扣球成功率。技巧是：用拇指或食指或者小臂的前旋控制住球拍，转腰，挥臂，在乒乓球的下降前期，击球的中部或者中下部。

找准机会：在比赛中，选手需要通过观察对手的技术特点和站位位置，找到合适的机会来进行扣杀。落点选择：在准备扣杀时，选手需要根据对手的站位和球的落点，选择一个合适的落点位置，一般选择对手的身体或者背手区域。

乒乓球竖拍扣球方法分为以下4种：拉后扣球：用正手拉弧圈后再用正手扣杀相结合的技术。完成拉弧圈球的动作后，应迅速调整，准备进行进攻。

长短结合：对方近台，可扣长球；对方远台，可扣短球。左右开攻：对方站左攻其右，对方站右攻其左；结合长短。扣球加弧旋：扣球时向上提拉，用手腕发力。追身球：对方近台时，突然对其身体扣球。

乒乓球竖拍扣球方法分为以下4种：拉后扣球：用正手拉弧圈后再用正手扣杀相结合的技术。完成拉弧圈球的动作后，应迅速调整，准备进行进攻。

乒乓球落在自已球台上反弹起来高过球网才能扣球。

ii. 借力：借对方来球的力量把球回击过去。借力只能回击冲力较强的来球，如弧圈球、扣球等。借力击球要求掌握好拍面角度，击球的时间一般是第一时间，即上升初期。iii. 减力：放慢回球速度，如放短球、减力挡等。

拍前：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄。拍后：其他三指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。直拍削球型握拍法拍前：大拇指弯屈紧贴在拍柄的左侧，并用力压拍。

乒乓球扣球技术的动作要领大致从预备姿势、引拍时机、挥拍时机以及挥拍击球四个方面进行练习，具体如下所示：预备姿势，身体要保持含胸收腹的状态，并且不能离桌子太远。

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