健身教练被篮球，健身教练被篮球砸伤

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身教练被篮球的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身教练被篮球的解答，让我们一起看看吧。

健身教练有哪些内幕？

作为一个我平时也健身的普通人，目的不过只是为了能更健康的生活。只是谈谈去健身房的感受。

本人男性，身高170，体重57公斤。第一次去健身房被拉去做体测，说我体脂太高，这个不标准，那个不合格。感觉是个人都不合格。

然后开始说我有点驼背，是因为背部肌肉不行，应该增肌什么的。我在小时候做过手术，伤过骨头，这是我一个痛点。真能靠健身把骨头矫正？

本来想办卡，不过看到现在的健身房，大重量才能刺激肌肉的理念是主流。90%都是重量第一，重量为王的原则。搞的健身跟举重比赛一样。难道这就是健身教练传递的价值观嘛？

健身教练这个行业不好做，这个可以理解。不过给顾客一个正确的引导是应该的吧。不是所有去健身房的都是鹿晨辉，都是职业健美。再说大多数顾客也没有玩职业健美的条件。

真心希望有一天，健身房更多的去传递大众健身这个理念。把健身真正做到大众化。

这里针对健身教练这个工作的性质做一个普及，然后再说明一下怎样成为一名健身教练，以及健身教练的主要工作流程。

首先大体介绍一下我自己，我本身也是一名健身教练，目前经营偏向铁馆性质的工作室，虽然脱离了商业健身房的系统，但其实本质并没有变化，你们在看的时候也不用把我当成一个什么善良的人，我只是一个在工作的人，我的工作就是上课，在上课之前我需要有人买我的课。

在下面的介绍中我尽量只阐述事情，也尽量保持客观，大家看完之后可以自由评论，即使带着偏见也没关系，毕竟立场不同，并不要求相互理解，只是想让大家知道具体的事情。

工作性质

很多人都说健身教练的本质就是销售，对于这一点我并不否认。可能很多人觉得教练的主要工作内容是上课，但上课的人是不会自己走过来让教练上课的，是需要教练去进行销售，然后让会员买课才能有机会上课。

这是目前大多数教练的工作形式，不管是商业健身房还是健身工作室，必然都是在私教课的基础之上运营的，如果去掉私教这个流程，那么健身房或者工作室根本无法运营下去。原因很简单，赔钱。

一个传统健身房，私教课是主要收入，办卡的收入可能也就是交交水电和房租，发工资都是不够的。而对于工作室来说，那私教课就是全部了。

我从2014年买卡健身也已经好多年了。健身房的销售是分卖卡的和私教健身卖课的。买了10年的卡用到现在还有2年多才到期。买过几次健身私教课。其实健身教练也要看教练本身是不是专业和敬业了。总体我所在的健身房还是不错的。健身教练有二个最大的指标影响他们的收入。教课收入是最好的但如果你不能完成卖课的业绩，那么你上课的收入就不会好了。所以他们的压力是蛮大的。又要上课又要卖课。卖课是为了上课的高提成能到手。再聊聊上课的专业程度吧，私教课大部分教练的水平在我们健身房还是可以的，但也有高低不一。但大部分都还不错。当然有些教练不是因为喜欢健身来从事这个行业。是为了生活来从事这个行业的。我买过三种课，力量训练课/拉伸课/拳击课。总体感觉对拳击课的教练最满意。因为教练从小就是学拳击的。本身对拳击是喜欢。他的压力是卖课，上课对他是乐趣。加上我个人体验拳击课后非常喜欢所以就买了不少的课。也算是一拍即合吧。拉伸课和美容院的按摩比，稍微专业一点但舒服程度不如美容院。所以买了10节课后就不愿意再尝试了。力量训练课是最早买的课，本身我自己属于菜鸟阶段。教练教的也是最基本的东西。后来我自己一边练一边在网上学一些知识。力量训练的结果也非常不错。所以也不会再买课。拳击课是我力量训练有了不错的基础。所以打拳击对于我来说如锦上添花般美好。不过每个健身房的氛围各有不同。就看你入的健身房是否好了（在于管理那个健身房的经理好不好）。

第一：行业迅速崛起，没有专业统一资质考核，就业门槛低，教练素质参差不齐。

第二：场地教练本身工资不高，但是他们的好身材好形象也需要成本维持，所以教练以营销私教为主。甚至有些教练还代售各种健身餐和代餐粉，营养补剂……

第三：浮躁的社会衍生了很多速食文化。健身教练也是其中一种，很多人没有经过专业的人体运动解剖培训，只是上个一周左右的特训班便能上岗。谈不上专业，只能叫陪练，有些教练可能懂的还没有会员多。

第四：能开培训班的教练未必就是好教练。因为他们被培训完以后最快的赚钱方法就是复制别人的培训来培训别人。

第五：有人说健身教练也是靠卖脸卖身材吃饭的，这点我不同意。一个真的能靠身材和颜值吃饭的教练，你反而可以相信他，因为就算他不是科班出身，能把自己练出线条也会有个人的经验体会，分享给你也是一种学习。

第六：健身减脂没有捷径，你该相信一个自律并且有耐心的教练。拍着胸脯打包票的未必是好教练，可能只是个营销员。

第七：我必须告诉你，警惕美男（美人）计。有些教练真的会为了卖私教而不择手段……

给儿子报的搏击，但是该搏击馆教练都比较胖，是胖，不是肌肉，靠谱吗？

老铁你是找的搏击教练不是健身教练…

搏击注重的是技术，而不是形体好不好看，有点偏激了。你让教练给你看看他们的训练视频教学视频或则过去的比赛奖牌照片什么的大概就能判断出来了。

到此，以上就是小编对于健身教练被篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身教练被篮球的2点解答对大家有用。