推荐好的篮球鞋,推荐好的篮球鞋图片
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跑鞋和篮球鞋哪个好?
跑鞋和篮球鞋是不同用途的运动鞋,无法直接比较哪个好。
篮球鞋与跑步鞋的技术配置区别很大。篮球鞋在设计上,专注钻研的是如果能让运动员在跑动、回转、跳跃上篮等动作中避免运动伤害并增加运动员的灵活程度,所以篮球鞋的技术配置最重要的部分是缓震科技。跑步鞋,是指跑步穿的鞋,根据生物力学的需要,跑步鞋可分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三大类。
两种鞋功能不同,设计不同,所以无法直接比较哪个好。
跑鞋是专为直线运动设计的,在后跟外侧采用了专门的减震材料,质地较软,能吸收能量,目的就是加强跟部的稳定性;后跟内侧则材料较硬,可防止脚落地时脚踝的过度外翻,减轻和避免一些足、膝甚至腰的劳损。
2、篮球鞋则更适用于室内的木地板,木地板有很强的缓和作用。因而,鞋的跟部四周是用同一材料制成,并没有在外侧强化减震功能。又由于篮球项目多使用跑、跳、急起急停、变向等动作,队员经常要用到前脚掌和脚中部,所以,篮球鞋更注重鞋底有很好的防磨擦和制动功能,减震系统一般分布在前脚掌和脚中部,同时也考虑到各个方向的稳定性。
3、综上所述,穿着外侧减震效果较弱的篮球鞋去跑步,落地后产生较快较大脚外翻时,就会引起小腿旋内,两个膝关节负荷增加,受伤的风险自然会加大。
大家给推荐下篮球鞋吧,本人膝盖有伤?
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