快速怎么投篮球，怎样快速投篮
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于快速怎么投篮球的问题，于是小编就整理了1个相关介绍快速怎么投篮球的解答，让我们一起看看吧。
打篮球时，怎样快速进入状态？
说下我自己的观点
热身一定要有！从头到脚的热身动作。关键是手臂，腿部。再跑一些步伐。
对抗之前找差不多水平的做一组基本动作：高远，平高，平抽挡，吊球，杀球，小球。
与高水平队友配合，多放小球和平推反手给队友创造进攻为主。
与低一点的队友配合，则以进攻为主，给队友创造封网机会。
这个确实是很多朋友困恼的问题，包括我自己，有时候打球，没有热身就上场，几个球没有打进之后，会有很大的信心影响的，有时候还会怀疑自己打了这么久球，怎么水平还没进步。
其实，在打球之前，进行简单的投篮上篮热身是非常有必要的，这会让你慢慢的找到一些感觉，比赛之前多运运球，上几个蓝，把身体活动开，这样在比赛中动作也会做的更加舒展，命中率相应的也会提升。
所以，想要快速进入比赛节奏，赛前的基础热身很重要的，强如职业球员在赛前20分钟也会进行简单的热身运动，让身体达到一个最佳的状态。
我不知道你打的是什么位置，如果你打内线，进入状态最快的方式就是让队友在比赛开始的时候就不断喂球给你；如果你打外线，进入状态最快的方式就是一上来就以持球突破的方式打几个，不管最后球进没进，突破过程中面临的身体对抗会令你很快进入打球状态。当然，要尽快进入状态，赛前热身也是很必要的，比赛开打前先练练投篮，做做准备运动，拉伸一下四肢，这都可以帮助你今早进入比赛状态。
首先 要有个适合自己合适的装备，篮球鞋最为重要，不但能发挥正常水平，重要的是保护自己。
其次 上场之前充分的肌肉拉伸已经有球的活动，上篮找找感觉，热热身。
最后 在比赛中 多跑位 传球 合适的机会出手，更重要的要阅读防守。
到此，以上就是小编对于快速怎么投篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于快速怎么投篮球的1点解答对大家有用。